Σε κάθε γυναίκα που έρχεται στο ιατρείο μου και ρωτά προβληματισμένη για το τι ακολουθεί, όντας τρομαγμένη, από όσα σχετικά έχει διαβάσει, απαντώ με ερώτηση:

«Τί γνωρίζετε γι’ αυτό;»

Συνήθως οι απαντήσεις που δίνουν αφορούν τα όσα διάβασαν ή άκουσαν κατά καιρούς, διανθισμένα με σενάρια φόβου.

Η αμέσως επόμενη ερώτησή μου, αφορά τον τρόπο που σκέφτονται και αντιμετωπίζουν
την ζωή τους:

«Πιστεύετε πώς μπαίνοντας στην εμμηνόπαυση τελειώνει η ζωή σας σαν γυναίκα,
χάνεται η θηλυκότητά σας, ή αρχίζει νέο κεφάλαιο;»

Ανάλογα με την απάντηση, συνεχίζω…   …   …

Το μυστικό της ζωής αφορά στον τρόπο που σκέφτεται η κάθε γυναίκα.
Είναι απαραίτητο να ξεκλειδωθούν οι πεποιθήσεις της ώστε να τις αντιμετωπίσουμε μαζί.

Υπάρχει ένας γενικός κανόνας.

Η γυναίκα που είναι ικανοποιημένη στη σχέση με τον σύντροφό της και νοιώθει πλήρης από την ζωή, το πέρασμα στην επόμενη φάση της ύπαρξής της βιώνεται φυσιολογικά ή
τα όποια προβλήματα πιθανόν προκύψουν αντιμετωπίζονται έγκαιρα, μέσω της πρόληψης.
Όσες από εμάς δεν νοιώθουν πληρότητα ή και δεν είναι ικανοποιημένες στη σχέση τους, βιώνουν τραυματικά το κλείσιμο της γονιμοποιητικής ικανότητας. Είναι αυτές που απαντούν: «Γιατρέ, τώρα πια, πάει. Η ζωή μου τελείωσε. Τι να περιμένω;»
Υπάρχει όμως και μια τρίτη κατηγορία γυναικών, αυτές που ενώ οι ριζωμένες μέσα πεποιθήσεις τους φωνάζουν «τελείωσα σαν γυναίκα», όντας επηρεασμένες από τα Μ.Μ.Ε., λένε με το στόμα πως όλα κυλούν ρολόι. Ενσυνείδητα, το θέμα τους απασχολεί ελάχιστα ή καθόλου.

Οι δύο τελευταίες κατηγορίες χρειάζονται βοήθεια η οποία, βεβαίως και παρέχεται εάν την ζητήσουν. 

Για να διαβάζεις αυτό το άρθρο, μάλλον το θέμα σε απασχολεί.
Κυρία μου, άφησε στην άκρη τα όσα έχεις διαβάσει ή ακούσει.
Άκου, μόνον, το σώμα σου. Μιλάει!
Ζεις μέσα σε αυτό, περίπου, πενήντα χρόνια τώρα.
Εάν δεν έχεις μάθει την γλώσσα του, τώρα ήρθε ο καιρός.

Θα σου μιλήσω διαφορετικά από όλους τους άλλους συναδέλφους.
Θυμάσαι;
Όταν ήσουν κοριτσάκι, παιδούλα, το σώμα σου ωριμάζοντας «μπουμπούκιασε»
όπως τα δέντρα την άνοιξη. Έκρυψες βαθειά μέσα σου το παιδί και βιάστηκες να δείχνεις «μεγάλη». Η εμμηναρχή ( η πρώτη σου περίοδος) στην αρχή της ήβης (εφηβείας)
σε τρόμαξε. Σίγουρα δεν είχες καμία ενημέρωση γι’ αυτήν – πλην ελαχίστων εξαιρέσεων. Στην πορεία σπούδασες και εργάστηκες ή ασχολήθηκες με το σπίτι μόνον (ως νοικοκυρά). Ίσως παντρεύτηκες και απόκτησες παιδιά. Τώρα που τα παιδιά έφυγαν από την φωλιά, βλέπεις να έχει κυλήσει η ζωή μέσα από τα χέρια σου και βλέπεις το τέλος της να πλησιάζει (οι πεποιθήσεις σου, αυτό σου λένε υποσυνείδητα)…

Μη βιάζεσαι…Τα καλύτερα έρχονται!

Μία κυρία με ρυτίδες που φεγγοβολούσαν, στα 94 της χρόνια, μου είπε ενώ κουβεντιάζαμε: «Όταν γεράσω…»
Αυτό είναι!
Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε κρύβουν Δύναμη. Δημιουργούν εικόνα.
Γέρος, ίσον αδύναμος, ανήμπορος, εξαρτώμενος από άλλους.
Σέρνει τα πόδια του.
Παίρνει μια σακούλα φάρμακα για να συντηρηθεί στη ζωή.
Ο ώριμος άνθρωπος, στην βιολογική ηλικία -ανεξαρτήτως φύλου-, σημαίνει
αυτάρκης, υγιής, περιστοιχίζεται από ανθρώπους που αγαπά και τον αγαπούν,
έχει δυνάμεις μέσα του για να αντιμετωπίσει τα προβλήματα της ζωής χαμογελώντας
με την σοφία της εμπειρίας. Γνωρίζει πως «και αυτό θα περάσει».
Δεν είναι καλύτερη εικόνα;

Από σήμερα λοιπόν άλλαξε τις λέξεις που χρησιμοποιείς.
Αντί του «γερνάω» ας εκφραστείς λέγοντας
«μεγαλώνω ωριμάζοντας, με χαρά και ομορφαίνω»
Αυτό είναι ή αλχημεία.
Οι λέξεις που χρησιμοποιούνται, δημιουργούν στο υποσυνείδητο εικόνες και
οι εικόνες με την σειρά τους δημιουργούν συναισθήματα.
Τα συναισθήματα δημιουργούν ορμόνες αλλάζοντας την διάθεσή μας.
-Υπάρχουν φορές που συμβαίνει και το ανάποδο-.
Οι ορμόνες της χαράς  (που προέρχεται από την αποδοχή)
μακραίνουν την ζωή μας,
γιατί επιτρέπουν στην ενέργεια που δίνει ζωή στο σώμα να κυλήσει ομαλά, γλυκά, τρυφερά.
Αποφεύγονται τα μπλοκαρίσματα που προέρχονται από τις υποσυνείδητες διαμάχες.
Αποτέλεσμα;
Η Υγεία!

 
Παρατήρησε την επιλεγμένη εικόνα που «ντύνει» το άρθρο.
Αυτή είσαι.
Μια υπέροχη πεταλούδα μέσα σε ένα δάσος από δέντρα χωρίς φύλλωμα…
Είναι αλήθεια πως δεν βρίσκεσαι στην άνοιξη της νιότης.
Μπορεί να μην σου αρέσουν το φθινόπωρο και ο χειμώνας.
Και αυτές οι εποχές όμως κρύβουν ομορφιές.
Δεν μένει παρά να το συνειδητοποιήσεις και να χαρείς τον ερχομό τους.

Ο παραδοσιακός κινέζικος βελονισμός λέει πως ο άνθρωπος αλλάζει εποχή στο σώμα του, ανά δωδεκαετία. Όταν κλείνει ο κύκλος των έξι δωδεκαετιών στα 72 χρόνια, ανοίγει ο επόμενος. Εάν το άτομο φτάσει σε αυτή την ηλικία μέσα στην αρμονία, μια νέα άνοιξη έρχεται! Γιατί να μην το διαβάσεις - ακούσεις; Η εμπειρία θα σε οδηγήσει να το αποδεχτείς ή να το απορρίψεις.( Έχουν καταγραφεί στα ιατρικά χρονικά περιστατικά νέας οδοντοφυΐας, στην αποκαλούμενη τρίτη ηλικία. Ο αγγλοσαξωνικός όρος είναι «Eldery teething» http://english.vietnamnet.vn/fms/odd-news/73656/hanoi--90-year-old-old-man-has-new-teeth.html ή http://ricerca.repubblica.it/repubblica/archivio/repubblica/1996/12/19/record-non-tutti-fanno-bene-all-uomo.html )

Όταν αποδεχτείς με χαρά την αλχημεία της ζωής μέσα σου,
είμαι εδώ να αντιμετωπίσουμε μαζί, προληπτικά, όλες τις πιθανές καταστάσεις που θα φέρει μαζί της η εμμηνόπαυση .
Σε διαβεβαιώνω πως προλαμβάνονται και αντιμετωπίζονται.
Και για εσένα ακόμα που δεν συναντηθήκαμε έγκαιρα  ώστε να προληφθεί η όποια διαταραχή, υπάρχουν λύσεις.
Κάνε το βήμα.
Απευθύνσου σε έναν ειδικό της εμπιστοσύνης σου.
Δεν είναι δύσκολο να μιλήσεις για όσα σου συμβαίνουν.
(Το δύσκολο είναι να πεις ολόκληρη την αλήθεια)
Θα σε ακούσει και θα σε βοηθήσει.